Bạn nên thưởng thức rượu vang vào mỗi sáng

[tintuc]

Theo nhiều nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên không nên sử dụng đồ uống có cồn vào bữa sáng, do trong loại đồ uống này có chứa cồn sẽ kích thích cơ thể gây hại cho sức khỏe, tuy nhiên với rượu vang có thể là một ngoại lệ. Thực tế trải nghiệm của tôi, việc nhâm nhi 1 ly rượu vang vào buổi sáng mang đến rất nhiều lợi ích.

Giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tiêu hóa

Tác dụng đầu tiên của rượu vang với sức khỏe trong đó công dụng ngừa các bệnh về đường tiêu hóa. Việc nhâm nhi 1 ly rượu vang vào bữa sáng sẽ giảm tốc độ ăn uống, nhờ thế thức ăn sẽ được nhai kỹ hơn, nhờ đó hệ tiêu hóa không phải làm việc vất vả.

Nghiên cứu cho thấy, uống rượu vang sẽ kích thích cơ thể tiết ra hợp chất poceatannol – chất có khả năng giảm sự tăng trưởng của mỡ, đồng thời ngừa chứng đầy bụng, khó tiêu sau bữa ăn.

Ngoài ra, ly rượu vang cũng giúp bạn tỉnh táo khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Thói quen này duy trì mỗi ngày cũng có tác dụng gắn kết các thành viên trong gia đình khi cả nhà cùng nhau thưởng thức bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng.

Khá rẻ tiền

Những chai vang đã mở nắp không thể để quá lâu vì thế khi bạn uống nó vào buổi sáng có nghĩa bạn đang tiêu thụ nốt số rượu còn thừa từ hôm trước, một cách tiết kiệm khá hay. Vừa tăng hương vị cho bữa ăn lại có thể sử dụng được hết rượu vang thay vì bỏ chúng đi.

**Xem thêm - Tại sao người ta lại thích uống vang được ủ trong thùng gỗ hơn?

Cách đơn giản để bạn chọn một chai vang ngon

Điều gì quyết định giá trị của một chai rượu vang?

Thư giãn giảm căng thẳng

Cầm 1 ly vang nhâm nhi vào buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, dễ chịu hơn rất nhiều. Thay vì ngủ nướng, uể oải. Cùng người thân nhâm nhi 1 ly vang đón bình minh sẽ làm cho tinh thần cực kì thoài mái giải tỏa hết mọi căng thẳng trong 1 ngày làm việc vất vả.

Nhìn chung, bạn có thể uống 1 ly rượu vang vào buổi sáng dù điều này không được các chuyên gia sức khỏe khuyến khích. Nhưng từ trải nghiệm của bản thân, Bia Rượu Quà có thể dưa ra gợi ý cho bạn về 1 cách để hưởng thụ những gì tinh túy nhất từ món rượu vang nhưng đừng lạm dụng quá sẽ phản tác dụng.

[/tintuc]